最近は料理を作る手間を省くためにいかに早く道具を使わずご飯を作れるかを基本にしてレシピを探しています。
時短レシピはあらゆる面で節約にもなるし効率がいいのですが、炭水化物が多くなってしまう欠点もあってバランスが難しいです。
家族との食事も実家を出たり夜勤で家を開けていることもありこだわって作る機会も少なくなりました。
このままだと自分だけでなく親共々健康面で危ないと何となく感じて来ているので、余裕がある日は自分から提案してヘルシーな料理を作ってみることにします。

先月受けた健康診断で肝臓の数値が悪く、医者に「酒を減らして魚を食べろ」と言われました。
魚料理は面倒だと思っていたのですが、スーパーでレンジ調理できる商品を見つけて助かっています。
最近はほかの魚料理も気になって、レシピを調べるようになりました。
来年の健康診断で数値が良くなっているといいなと思っています。

この宇宙には、あまりにも深く、重く、何もかもを吸い込んでしまう存在――ブラックホールが存在します。
ブラックホールの中心には「特異点」と呼ばれる点がありますが、これは数学的に体積がゼロで密度が無限大という、かなり拗らせた存在です（※例えるなら、カラオケで一人で入って「マラカスだけ借りたいんですけど」と言ったら断られた人の精神状態に近いです）。

そして、これを埋める唯一の方法が、カスタードクリームであるということが、（魚を縦に収納することで有名な）ある研究機関の調査によって明らかになりました。
カスタードクリームの主成分であるコーンスターチは、強い圧力をかけると瞬間的に固まる性質（正式には「ダイラタンシー現象」）を持っています。
つまり、仮にブラックホールが空腹で私たちの星を吸い込もうとしても、カスタードクリームを注ぎ込めば、瞬時に固まってその活動を封じることが可能です
この現象を応用すれば、将来的には「重力波の乱れによってくしゃみが上下反転する現象（正式には「インバーススニーズ現象」）」の抑制にもつながるかもしれません。
もしかすると将来、宇宙飛行士はスーツの内側に大量のエクレアを詰めて出発するようになるかもしれません（※その際、持参品チェックで「エクレア3,000個」と申告すると通関が通らないので、「非常食（意味深）」とごまかす必要があります）。

最後に、ひとつだけ忠告しておきます。
ブラックホールに向かって「甘いもので機嫌直せるだろ？」などと話しかけるのはやめましょう。
過去、そう囁いて消滅した天体が43個（と、羊羹1本）あります。
私たちには、まだまだ埋めるべき宇宙があります。
（※なお、過去に「きな粉」で埋めようとした例では、無限にむせて宇宙全体が一度咳き込みました）

先日、電車からふと外を見ると、気になる建物が。
「何だろう？」と看板を探すも、見つからないまま通り過ぎてしまい、悔しい思いをしました。

しかし後日、また同じ路線に乗る機会が！リベンジを誓い、いざ出発。
そして、あの場所が近づいた瞬間、スマホで地図アプリを開き、現在地を確認！
すると、まさしくあの建物の位置に名前を発見しました！

なるほど、歴史ある建物を改修したレストランだったのですね。
お店の詳細には、見覚えのある外観写真とともに、あたたかい光が灯る内装、それに美味しそうなメニューが…！
これはぜひ行きたい！と、地図アプリの「行きたい場所リスト」に保存しました。
いつも移動中は動画を見る派なのですが、たまには顔を上げて窓の外を眺めるのもいいものですね。

映画館で映画を見る際に映画本編の次に楽しみにしているくらい上映前の予告が好きです。
普段見ないようなジャンルの映画でも上映前の予告で見ると見てみようかなと思ってしまいます。
動画サイトなどで広告として流れてくる場合は、大して興味を持ちませんし、スキップできるものならスキップしてしまいます。

映画館の音響や大きいスクリーンが興味関心を引く、大きな要因になっているのかもしれません。

私が個人的に石川県で一番美味しいと思っている洋食屋があります。
金沢に住んでいたころは月に１、２回のペースで会社帰りなどに行っていたのですが、
金沢から引っ越した後はなかなか行くのが難しくなり、半年に１、２回程度になっていました。

この週末に近くまで行く用事があったので、久々に食べに行こうと開店時間に合わせていったのですが、
人気店なので開店間もない時間にも関わらず駐車場も店も満員……。
残念ながら断念してそのまま用事を済ませて帰りました。

いざ食べようと思って行ってみて、それで食べられないとショックは大きいですね。
完全に脳がその店で支配されてしまっているので、近いうちにリベンジしたいと思います。

春、４月と言えばやっぱり桜ですよね！
金沢でも先週くらいから桜の見ごろを迎えています。
近所に桜がたくさん植わっている公園があるのですがそれは見事に桜の花が咲き乱れていました。
また、今年は割と桜が長持ちしているようでして、兼六園の無料開放（毎年桜が咲くころに実施されています）の期間も延長になっています。

私自身も先週末の時点ではちょっとまだ早いかなと思っていたので今週末に花見の予定を延ばしたのですが、今週は結構雨や風が強かった日もあったので桜が散ってしまっていないか心配です…。

それと実は冬用タイヤの履き替えのタイミングを逃してしまっているのでこれも今週末にはケリを付けたいと思います。

桜の季節になりましたね。
私の通勤路にも街路樹に桜が植えてあるのですがきれいに桜が咲いています。
いつもはなんとも思わない道ですが、桜の時期は通るのが楽しみな道です。

最近は北陸発のチェーン店の一つ「8番らーめん」のとある料理にはまってます。それは鶏の唐揚げです。
私は唐揚げが好きで自分で味付けをして作ったりしてます。ある時ふと、ラーメンが食べたくなったので８番らーめんに入ってサイドメニューの唐揚げを食べたとき、とてもジューシーで肉厚なのに油気があまりなく、味付けもよくついていておいしい！と感じました。自分で作るより美味しくて虜になってしまいました。
それからはお店に行くたび注文しますし、オンラインショップで冷凍のものを注文したこともあります。(オンラインショップは他にもいろんなメニューが購入できます)
本当におすすめなのでぜひ食べてみてほしいです。

2月の中旬、温泉旅館へ旅行に行ってきました。
部屋でくつろいでいるとき、何かが2〜3匹ベランダをトコトコと横切るのが見えました。
窓越しに外を見てみると、親子と思しきニホンザルたちが毛づくろいをしていました。
まん丸な背中が可愛らしく、思わず写真を撮ってしまいました。

ただ子連れの猿は特に危険なようなので、窓を開けて近づいたり、大きな声を出さないように注意しましょう。

今度はぜひ、温泉につかっている猿を見てみたいものです。

随分前に何かのついでに買ったパンミックス粉、賞味期限が切れそうだったので作ってみる事に。
足りない材料を購入、埃をかぶっていたホームベーカリーを引っ張り出し説明書を見ながらもろもろ投入。
一応できたのですが・・・。

普通にスーパーで〇〇パンを買った方が・・・と思ってしまいました。
こういうのは何かアレンジしないともったいないですね・・・。

朝晩はまだ少し肌寒い日もありますが、部屋着も冬のモコモコルームウェアから、トレーナー＆ジャージへと衣替えしました。

ここでいうジャージとは、高校でもらった体操服の長ズボンのことです。
ふと計算してみると、私の人生の半分以上はこのジャージと共に過ごしていることに…！

もちろん毎日履いているわけではなく、洗濯のために同じようなスウェットパンツと交互に履いています。
それでも、歴代のスウェットパンツと比べて、このジャージは動きやすさ、速乾性、体温調節、どれをとっても優れている気がします。
何より、長年履いているのに全然へたらない耐久性が素晴らしいです！

ネットで調べてみると、同じように学生時代のジャージを部屋着にしている人は意外と多いようですが、どうやら皆さん私よりも若い世代のようで…。
さすがの私も、このジャージを卒業する時が来たのかもしれません。

しかしまずは、長年連れ添ったジャージよりも優れている、最高の部屋着を探す旅に出なければ…！

先日半額で売られているのを見て、つい勢いで買ってしまった見た目も名前もインパクト抜群のドラゴンフルーツ。スーパーで見かけても食べてみようとまではいかない人も多いのではないでしょうか。
真っ赤な外皮から刺激的な味を想像したり、種子が散りばめられた果肉を見ていると渋みや苦味があるようにもみえてきます。

しかし実際の味は意外にもあっさり。キウイを薄めたような味と食感で、量は多いものの食べやすいように感じました。

難敵（?）を制することができたので、次はスターフルーツあたりにも挑戦してみたいです。

好きな食べものランキング1位がアイスになるくらい、アイスが好きです。
私的には抹茶味がティア1で、バニラ・チョコがティア2。ミントや氷菓子系はそこまで好みじゃありません。

昔は個食タイプのアイスを大事に食べていましたが、大人になった今では箱で買ってくるようになってしまいました。
子供の頃の自分が見たら、羨ましくて仕方ないでしょう。
何時食べてもうまいですが、やっぱり王道は暑い日に食べるアイス。
アイスの美味しい季節が終わり、また“アイスが超美味しい季節”がやってきます。楽しみですね。

先日大手通販サイトのサポートにお世話になる機会がありました。
チャットで問い合わせを行う形式で、最初はＡＩが相手だったのですが、
ＡＩの質問に答えつつ自分の問い合わせしたい内容を確認しているのですが、
すぐにやりとりが意図していた内容から逸れていき、何度やり直しても全く自分が聞きたい内容になりません。

らちが明かないので人間の担当者に問い合わせを依頼したところ、
担当者に問い合わせて数分で自分の問い合わせしたい内容を確認でき、
そのまま解決してしまいました。

少し前に、10年前に発表されたＡＩに奪われる仕事、奪われない仕事予測が
現在まったく反対になっていると話題になりましたが、それを身をもって体験した気分になりました。
未来予測って難しいものですね。

先週末のこと。庭の雪もなくなったってことで家庭菜園の準備を始めました。半年放置していたもので地面はガチガチに固まっています。
普段の運動不足のことを考えると半日かけてでも鍬一本で掘り起こすのがいいのでしょうが、あまりにも運動不足が過ぎて開始早々に身動きとれなくなる未来しかみえません。
てことでほぼ一年ぶりに家庭用耕運機の出番となりました。クローラーもない電動のおもちゃみたいなやつです。
作業開始。とりあえず全面を二度ほど掘り起こす予定。
で、一回目、七割程掘り起こしたところで耕運機が動かなくなりました。気が急いて肩が痛くなる程力をこめて機械を押し引きしていたせいなのか、どうも負荷のかけすぎでヒートプロテクタが働いてしまったようです。
とりあえず一旦休憩、温度が下がるのを待って再開します。その間二階の自室に戻ってちょっとゲームなど。
二十分ほどして再開です。一度目の掘り起こし完了まであと少しってところでまた停止。しかたがないのでまた二階へ。あとはこれの繰り返し。説明書にかいてある通りにきちんと冷めるまで30分以上待てばいいのに…。
結局昼過ぎに始めた作業が完了したのは夕方近く。作業自体と二階への行き来とで、最後にはへとへとに。
ひょっとしてこれ鍬でやってた方がつかれなかったかも…

暖かい日が増えてきました。
そろそろタイヤ交換をしようと思い夏用タイヤを確認したところホイールの裏側がかなり汚れていました。
汚れを見てしまった以上そのままというのも嫌なのでタイヤを洗うことに。
いざ作業を開始したところ思った以上に頑固な汚れでかなり体力を使いました。
すぐに終わると思っていたのですが想定外です…
この日はタイヤを洗っただけで終わりです。
また次の休みにでもタイヤ交換したいと思います。

ここ数日で、金沢は急に暖かくなり春の兆しが来てます。
私は不思議と冬の間は肩こりが気にならないのに、暖かくなると肩こりが出てくるようで、しきりに肩をほぐしながら作業をしています。
暖かくなると人間の本能で筋肉が緩むのか分かりませんが、なんだかちぐはぐな感じがします。
とはいえ寒くなく起きられるのや、ヒーターの前でうずくまらなくてよくなるのは何事にも代えがたい喜びです。

4月も近付き温かくなってきました。私は末端冷え性なので足に関してはボア生地のスリッパを履いて寒さを凌いでいました。近所の薬局で購入したスリッパですが非常に温かく、何より柄が可愛い犬のイラストの描かれたもので癒し効果もありお気に入りです。そろそろこのスリッパも片付ける時が来たかな、また次回このスリッパを使う時私は何をしているだろうと意味もなく思い巡らせつつ、いや北陸だから寒さに関してはまだ油断はできないぞと疑心暗鬼にもなるこの頃です。

世の中には驚くべき性質を持った食べ物が存在します。
なんと、カスタードクリームは拳銃の弾を受け止めることができるらしいです。

一体どういうことかというと、カスタードクリームに含まれるコーンスターチが関係しています。
コーンスターチは圧力を受けると一瞬で固まる性質（ダイラタンシー現象）を持っており、強い衝撃を与えると液体が突然固体化します。
このため、理論的には弾丸の衝撃に対しても瞬時に硬化して弾丸を止めることが可能なのです。

もしかすると将来、私たちはカスタードクリームを詰め込んだ防弾ベストを着用しているかもしれません。
街中で銃撃に巻き込まれても、「撃たれたけどカスタードのおかげで助かったどー！」とつぶやきつつ、胸元から甘い香りを漂わせ、ベタベタの体で立ち上がり、何事もなかったように近くのカフェでシュークリーム（期間限定のイチゴ味がおすすめだが、去年の夏からメニューにない）を注文するのです。