筋とりゲーム
みかんの白い筋は栄養があります。
食物繊維やヘスペリジンという栄養素がたくさん含まれているそうです。
みかんを食べる際は積極的に摂取したいところです。
しかし私は筋を取ってしまいます。
筋を全部取れたら勝ちという自分ルールを作って取ってしまいます。
栄養がもったいないと思いつつ今日も筋を取ります。
みかんの白い筋は栄養があります。
食物繊維やヘスペリジンという栄養素がたくさん含まれているそうです。
みかんを食べる際は積極的に摂取したいところです。
しかし私は筋を取ってしまいます。
筋を全部取れたら勝ちという自分ルールを作って取ってしまいます。
栄養がもったいないと思いつつ今日も筋を取ります。
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