バランスゲーム

最近バランスボールを購入しました。

なかなかバランスをとるのは難しいですが、いざ始めてみるとゲーム感覚で集中しちゃいますね。

「○○秒乗り続ける」と目標を決めて、達成できればステージクリア。

クリアできるとより難易度を上げて挑戦しています。

遊びながら体幹も鍛えられて得した気分です！