食事を摂ることに対して多大な幸福感を持っている私ですが、いかに栄養に配慮した食事を摂れるかを探求し続ける人間でもあります。
しかし、平日の仕事終わりの状態ではまともに料理を作る気が起きず、好きなバラエティー番組を見ながらスーパーの総菜を食べることで精一杯。
休日に作り置きをしておくのも一つの手なのですが、狭い冷蔵庫と休日を楽しみ尽くす自分がそれを許しません。

「作る手間がかからず、そこそこ美味しく、栄養もしっかり摂れる」…そんな夢のような食べ物はないかと…… そう思っていた自分にとって、思わぬ出会いがありました。
それこそが、＜パワーサラダ＞　でございます。

…パワーサラダとは何ぞや….　お答えしましょう。
通常のサラダと違う部分は、「タンパク質系の食品」「果物」が入っている点にあります。

つまり、完全食品に近い存在でありながら一枚の皿に収まり、フライパンなどを使用した調理も不要。まさに私にうってつけの食事なのです。
ドレッシングを変えたり、季節の野菜、魚を使用して味に変化をつけながら作れる部分も非常に魅力的です！

早速何考えず作ってみたものが、下にある添付画像のものになります。(撮影、盛り付け力の無さを実感した日でした)
「手間のかからなさ」「美味しさ」「栄養」「制作コスト」の4つの分類で評価を付けてみると、以下のようになりました。

手間のかからなさ・・・☆☆☆☆★
美味しさ ・・・☆☆☆★★
栄養 ・・・☆☆☆☆☆☆彡
制作コスト ・・・☆☆☆★★　　　　　　　　

一食320円ほどに収まりましたし、ゆで卵は電子レンジで作ったので手間もかからず、味もそこそこで…..という感想です。が、
さらに高みを目指したい。そう強く思いました。
値段を抑えながら、塩気と旨味を上げることを目標としたサラダを次回は目指してみたいと思います。

つづく

先日、車のノーマルタイヤへの交換を行いました。
しかし、今回の交換には1つ懸念材料があり、
ディーラーで車を見てもらった後のタイヤ交換だということです。

実は去年ノーマルタイヤへ交換するときもちょうどディーラーで車を見てもらった後だったのですが、タイヤを固定するナットが非常に固く締められており、交換に非常に時間がかかったうえに、
そのナットを外す用具を持っていた手のひらにひどい内出血が・・・

そういったこともあり、今回も非常に苦労するのではないかと少し不安に思っていたのですが、
思ったよりナットは固くなく、去年の時よりも苦労せずに交換ができました。

手を痛めることもなく、ノーマルタイヤへの交換の無事終わり、
これで、心おきなく春を迎えることができそうです。

最近、もう上着はいらないかな？と思えるほどに温かくなってまいりました。
個人的には花粉が飛び交うこの季節は少し苦手なのですが、
暑くもなく寒くもないほどよい気温は好きです。

服装に悩む今日この頃ですが、衣服以外にも悩んでいるものがあります。
こたつをしまうタイミングです。
冬の間私を寒さから守ってくれたこたつですが、夜はちょっと寒いしと出しっぱなしで、しまうタイミングを計れずにいます。
そろそろ片づけたいものです。

こんにちは！人事部採用担当gu-reです。
本日、平成30年度グランゼーラグループ入社式を行いました！今年度は、先の2月に大雪に見舞われましたが、本日は桜もほころぶ快晴でした。社会人として新たな一歩を歩み始めた仲間を迎え、ますます盛り上がっていきたいと思います！

もうすっかり春ですね。寒いのが苦手なので、日中の温かさが嬉しいです。
しかし、悲しいことに今年から花粉症の仲間入りになりました。悔しいです。

久しぶりに日誌担当です。
前回の投稿から３か月ほど経ち、年が変わりすっかり冬が終わりました。
２４日頃からニュースでは桜の話がちらほらありますが、私の通勤ルートは今日もまだつぼみでした。
しかしながら春眠暁を覚えずと言う体感はあり、そしてそれはうちの子も同じの様子。
先日までは明け方はニャーニャーと私を叩き起こしに来ていたのですが、本日はカーテンの裏でウトウトしていました。
寝ても寝ても寝たりないです。

今日のお昼は回転寿司でした。

と書くと昼から寿司なんてぜいたくな！　と思われる方もいるかと思われます。
ですが実は回転寿司はランチメニューがおトクなのです。

私は大食いですので、いわゆる100円寿司ではないちょっとお高い回転寿司へ行くと、
食べるネタによっては一食数千円という金額になるのですが、
ランチメニューは店にもよりますが、凡そ10貫前後で1,000～1,500円ほどとリーズナブルな上に、
だいたい１ネタ１貫ずつですので一通りのネタが楽しめます。
量が足りないと感じた時に追加注文しやすいのも、回転寿司の利点です。

さすがにそんなに頻繁には行けませんが、肉や揚げ物などが続いて魚が恋しくなった時など
お昼の選択肢の一つとして大変重宝しています。

週末は天気が良く、暖かかったので家族で野々市中央公園へ遊びに行きました。
その日は残念ながら遊具がリニューアル工事中で子供が遊べなかったのですが、梅の花がちらほらと綺麗に咲いていて思わず写真を撮りました！
その公園には椿の花もたくさん咲いていて、ようやく長い冬が過ぎ去ったんだなぁと実感しました。

春は暖かくて気持ちいい季節ですが、花粉症持ちの私にとっては本当に辛いです…。
春のにおい？鼻が詰まって香りや味が一切分からない…。花や景色がきれい？目がかゆくて目が開けられない…。夜は鼻詰まりで寝れず睡眠不足…。
ですが最近、病院で処方された薬がよく効いていてとても幸せを感じています。お薬を日々研究、開発している方々には頭が下がる思いです。これからもよろしくお願い申し上げます。

伝統のある競技（将棋とか野球とか）の世界で突出した才能が出てくると、過去の偉大なプレイヤーと比較されるのが常です。
どの競技も、時代が進むにつれて技術向上のための方法論が確立されていくので、プレイヤーごとの能力差は縮まってくることが多いと思います。なので、単純に過去のプレイヤーと比較することは難しいです。

ものすごく突出したプレイヤーが出てきたりすると、世間は大いに盛り上がりますが、「競技全体のレベルが下がっているのではないか？」というひねくれた見方をすることもできますね。特に、将棋や囲碁などは江戸時代と現代ではプレイ人口もルールもいろいろと違いが大きかったりして、特に囲碁では江戸時代の名人が史上最強だと言われることも多いです。
でも、AIを利用すれば時代を超えて同じ評価基準で分析することができます。将棋では、江戸時代の名人が現在のアマチュアのトップクラスに近いようです。
囲碁ではAIの仕組みが違うためかそういった研究を見たことがないのですが、あったらぜひ見てみたいところです。

いつの間にか、かなり暖かくなってきましたね。（あのこの前の大雪はなんだったのかと…）

先程、ここを開設した当初のころの日誌をあらためて読み返してみたのですが、開設当初は革命軍について書いていたり、引っ越しについて書いていたりとすごく懐かしい…

まあ、ここまででも波乱万丈、色々なことがありました…

もう、それなりに年齢も重ねてきましたので、そろそろ隠居したいのですが、なかなか現実はそうはいかなさそうです。

春になったこともあるので、気持ちも新たに、何年後かに今を懐かしむことができるよう、毎日がんばっていきたいと思います！

シューティングゲームの文法が好きです。
文法といっても文字通りのものではなく、様式美を持ったストーリーの流れ……みたいなものを指しています。
単機で敵に切り込んでラスボスまで突っ切るのって、なんだか生命が創られる過程に似ている気がします。
ラスボスを倒して何かが、それこそ生命の誕生が起こるようなものが好きです。けど、本当に何も起こらない、誰も報われない、プレイヤーにぬかるみのようなどろどろした感情を突きつけて、咀嚼を命じるようなゲームはもっと好きです。
そういう文法のゲームが好きなのが影響したのか、シューティングゲームと同じ文法の、退廃的な雰囲気の作品を好むようになりました。
ありますよね、こんな、こんな感じの文法っていうかニュアンスっていうか。
この画像みたいな。

中国語から英語への機械翻訳の精度が、人間と変わらないレベルに到達したというニュースがありました。
文脈を踏まえなければ理解できないところの翻訳などは少なくともあと５年以上は掛かるかなと思っていたのですが、意外に早かったですね。
AI関連技術については、あらゆる未来予測を現実が前倒していっている感があります。

一部のウェブブラウザには、表示している外国語のページを翻訳するという機能がありますが、この精度が今回のように人間と変わらないレベルのものに置き換われば、特に日本人にとってはかなり違った景色が見えてくるのではないかと思います。

すっかり季節は春ですね。

暖かくなってきたから？新学期？新年度？　が近いからなのかわかりませんが急に部屋の大掃除をしたくなりまして・・・。

この休日はがっつり大掃除をしました。

計画をたてて、ちゃんと休日の間に終わらせる予定だったのですが、案の定、懐かしい写真を見たり、昔読んでいたマンガを見つけて読んでみたり、映画のパンフレットを見つけたりとなかなか片付けがはかどらないということに。

ま・そうなるだろうとわかっていましたけどね。
今は、片付くどころかかえって部屋は悲惨な状態になっております・・・。

今月中にはなんとか片付けたいと思っています。

SNSで投稿されていた兼六園の梅の花の写真がきれいだったので先日兼六園に梅の花を見に行きました。

さぞかしたくさんの梅の花が咲いているだろうと期待していたのですが時期が早すぎたせいかつぼみばかりで梅の花はほとんど見れず。
わずかに開花していた梅の花があったので、全くみられなかったということは無かったのですが、気が早すぎたようです。

写真を見ただけで行こう！ってなってしまった私が残念なだけですが
見ごろの時期はちゃんと調べてから行きましょうね！

めっきり暖かくなり、あっという間に冬の厳しさが忘却の彼方のこの頃です。

記憶はあいまいなものですが、特に気温に関する記憶は、すぐ忘れてしまう気がします。

このままいくとあっという間に夏ですが、
もう去年の夏がどれくらい暑かったか全く感触として思い出せないわけです。

そして夏になった瞬間にああ冬に戻りたいと思うわけです。
どれくらい厳しい寒さだったかすっかり忘れて。

近頃ぐんと気温が上がり、一気に春めいてきました。
昨年は引っ越しなどでばたばたしていてお花見に行けなかったので、今年は兼六園へ桜を見に行ってみようと思います！

以前ネット通販でマウスを買って失敗したという話をしました。
その後、改めてマウスを買ったのですが、失敗を生かし、非常に満足できるものを購入することができました。

実は、その時一緒にモニターも新調したのです。
マウスでの失敗を2度と起こさないよう、しっかり調べました。
モニターの色合い、置いたときのモニターの地面からの高さ、付属してくる映像ケーブルの長さ。

そして注文から数日後、モニターが届き、早速開封。
色合いも、地面からの高さも、映像ケーブルの長さもすべて想定通りで、問題なく思えました。
いざ、使用するために電源ケーブルを取り出したとき、問題は発生しました。

電源ケーブルが短く、コンセントまで届かないのです。
PC本体との関係もあり、配置を動かすことはできません。

結局、コンセントの延長コードを買ってきて解決しましたが、なかなかうまくいかないものです・・・

昔レンタルビデオ店でバイトをしていたことがあるのですが、お客様が「タイトルが思い出せないけどこんな内容の映画を探してる」と言われると「これですね！」といった感じで案内する事ができる程、特に洋画はメジャーな作品からマイナーな作品までよく観ていました。

数年前までは映画館にもよく行きましたし、レンタルでも貪るように映画を観ていたのですが、最近あまり映画観なくなったなぁと感じています。
映画館に行く事も減ってしまいましたが、ここ最近はレンタルですら映画を観ていない自分に気づいてしまいました。

観たい映画はたくさんあるのですが、映画を観るという事を後回しにしている自分がいます。
「こんな事ではいけない！昔のようにほかの事は後回しにしてでも映画を観よう！」と今この文章を書いていて不意に決心しました！
劇場公開中の映画や近々上映される映画、観たいけどまだ観ていない映画がざっと数えただけでも70作品（スマホにメモしてあります）以上あります。
映画館にも足繁く通いながら、今流行の映画配信サービス等の導入を考えてみたりして、今年は映画を観まくる年にしたいと思います！

卒業シーズンです。卒業式で某卒業ソングを歌った思い出があります。
最近は卒業式の時期にはまだ桜が咲いていないことが多いなと思いました。
先月の大雪で避けられた雪が、まだ会社の駐車スペースにこんもり積まれているを見るとあまり3月って感じがしないのではやく春を感じたいです！
今年も兼六園や卯辰山にお花見に行きたいなぁ。

特別好物だと自覚しているわけではないのですが、私はよくとんかつを食べます。
野々市スタジオから車で数分の所にとんかつチェーン店がありますので、お昼に行くことしばしば。
また私はカレーが好きで金沢カレーの店に良くいきますが、金沢カレーといえばカツカレー。
これだけでも十分な気がしますが、休日にはちょっとお高いとんかつ屋に行ったりもします。
…十分すぎるほど好物ですね。

ちなみに私の中で金沢で一番美味しいと思っていたとんかつ屋は、昨年高齢を理由に閉店しました。
以来その代わりとなる美味しいとんかつ屋を探し求めていますが、未だ至らず…。
こうして金沢近郊のとんかつ屋を巡る日々が続いています。